买不到的心理营养找得到的心灵春天

　　谁能治

　　到哪里找合格的心理医生

　　《书香》:曾经看过一个报道，可能是为了说明问题的严重，里面说中国没有一个合格的心理医生。

　　任:如果那个报道真是那么说的，的确有些言过其实。虽然心理学是个舶来专业，目前我国的心理咨询从业队伍与发达国家相比还存在良莠不齐的情况。但近年来，经过业内广大同仁的共同努力，无论是我国的心理学理论研究还是专业机构的从业人员都有长足的进步和发展。

　　中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统就是目前国内最权威的专业注册系统，不但有专业知识的考核，还有专业伦理的考察、监督。仅仅精通业务而专业理论不合格者将被取消注册资格。2007年首批通过审核的有109位注册督导师和100位注册心理师，他们遍及全国各地三级甲等医院的心理科或专门的心理医院以及各大高校。点击中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统的网址或者搜索“中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统名单”等，都能查到这些督导师和心理师的名字和所在的专业机构。另外还有劳动部考核、颁发的国家级心理咨询师证书，是零起点的。

　　你会说话吗

　　前不久，一个老总，因为他非常仰慕心理学老师，于是请我吃饭，一起聊聊天，学点知识。但这位老总在饭桌上说了一句话，让我这顿饭吃得特别不开心。他说:胡老师，像你们这样繁忙的人，千万注意身体呀。我最近听说，清华有个副教授36岁就永垂不朽了，浙江大学一个搞数学的教授35岁不到就去世了。身体是革命的本钱，你要注意啊。老总他是好心，但是这话不应这么说的。因此学会说话，是我们人际交往中非常重要的一个因素。

　　《人际交往从心开始》胡邓(中国人民大学心理咨询中心主任)你会听话吗

　　压抑情绪的人是要得病的，把心事说出来，表达出来就不压抑了。跟谁说？信得过谁就跟谁说，跟谁说安全就跟谁说。要倾诉，要有倾听者。但是有的时候，这不容易实现，人们都很忙。大家读过鲁迅的小说《祝福》，主人公祥林嫂一生坎坷，遭遇很多不幸，丈夫病死了，儿子也被狼吃了，对她打击很大，产生情绪问题，心理学上叫做PTSD，即创伤后应激障碍，这时候她是需要倾诉的，要对人说，很可惜那时候没有心理咨询，没有心理辅导和心理治疗，而且她也没钱，所以她就跟周围的人说，见谁跟谁说。哎呀，我只知道冬天有狼，不知道春天也有狼……开始人家还听，可是后来大家都听烦了，一见她就躲。你看没人听了，她的心理问题就加重了，所以最后落成悲剧。《情绪管理压力应对》郑日昌(北京师范大学教授、博导)