瑜伽大师艾扬格新书《光耀生命》受追捧-搜狐读书

瑜伽大师艾扬格新书《光耀生命》受追捧

2008年11月17日14:04 [我来说两句] [字号：大中小]

来源：搜狐读书频道

在刚刚过去的 “世界瑜伽日”，国际顶级瑜伽大师B.K.S.艾扬格，继畅销书《瑜伽之光》后又推出了一部轰动全球的经典巨著《光耀生命——通向健全人生、内心安宁和终极自由的瑜伽之旅》，本书也是艾扬格的关山之作。在上海博库书城自上周六上架以来就销售火爆，至今已经销售了近600多册，购买的人群主要是瑜伽爱好者，一些瑜伽训练机构也纷纷团购发给学员。博库书城企宣经理朱兵告诉记者：“《光耀生命》是近几年来卖得最好的一本瑜伽书，一方面现在爱好瑜伽的人越来越多，另一方面也与作者的资力有关，最近一期的《瑜伽》杂志组织了特别介绍了这本书“。

据了解，《光耀生命》是B.K.S.艾扬格最深邃的智慧的结晶，汇聚了大师在习练、学习和教学瑜伽中的所有领悟和发现，也是其之前撰写的被誉为瑜伽“圣经”的《瑜伽之光》一书的“精神伴侣”。当今，瑜伽作为一项健身运动和治疗手段已经广为人知，但是瑜伽的古老传统中蕴涵的对习练者情感、智慧、心灵、和精神发展的能量还没有受到重视。而在本书中，艾扬格大师引领读者进入一个全新的、更全面地理解瑜伽之旅，通过自己的人生经历故事和现代文化中的例子来诠释瑜伽能带给我们的最为“厚重的礼物”：不仅探索了瑜伽对个人不同部分的和谐统一(身体，情绪，智力，灵魂)的作用和辐射力，也阐述了瑜伽体式和呼吸技巧在帮助我们去发觉阻止我们向前走的障碍(外在和内在因素)，以及瑜伽如何能改变我们的生活，怎样帮助我们和周围的环境更和谐的相处。从学习如何战胜恐惧，控制愤怒，到如何做一个小小的决定，瑜伽能培养我们提升自我的意识。

(责任编辑：蔷薇)

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